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本…。いろいろ編2015年07月10日斎藤 寛子オフィシャルブログ 「ひろころ日記」 Powered by Ameba･･･達の為に勉強。うって変わって…こちらはダイエット料理系本。大ヒットしたタニタの･･･…そしてダイエットつながりで…SHIHOさんの超絶綺麗な体の本･･･- ダイエット食。2015年07月10日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･愛読書VERYに掲載されていたレシピをダイエット用に少しアレンジ!素麺→春雨(･･･/Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
- 本気ダイエットはじめました。2015年07月09日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なぁ今月中に３キロは落としたいっ!Follow me❣instagramhttp://Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
- 変わりゆく体質とも仲良くお付き合い。2015年06月22日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なぁ酵素についてのガイドブックと、酵素ダイエット生活サポートノートもついてきま･･･/Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
- 20代あと残り少し!2015年05月28日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ようにしています。もちろん美容や健康…ダイエットの為でもありますが、とあるビッ･･･/Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
- 夏、到来~~!!2015年05月20日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･あまりにも暑くて、買っちゃいました。(ダイエット中…)昨日からmerの撮影we･･･/Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
- 51年生まれ2015年05月18日おちあやこオフィシャルブログ「おちあやこです」Powered by Ameba･･･木村佳乃さんやV6のいのっち、モデルのSHIHOさん、内田恭子さん、有村昆さん･･･歌子ちゃん、中野加奈子ちゃん。ダイエット中ですが、こんなランチ･･･
- 【焼肉女子会&MORE】2015年05月13日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ション/コスメ/スタイルアップ(痩身・ダイエット)を中心に、トライ&チ･･･/Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
- 【生巫女子情報】５月１０日 晴好夜市イベント2015年04月23日あいにゃオフィシャルブログ「あいにゃの変身5秒前☆」Powered by Ameba･･･s)・ダンスD.I.C girls( Shiho Kusaba/ 藤岡 麻衣/･･･~~!見にきてね~~~~~!【ダイエット22日目】今日食べたも･･･
- 大好物♡2015年04月10日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･のレーズンウィッチ。最近少し太り気味でダイエット中なのですが…それでもこれは譲･･･/Instagram.com/SHIHO_TAKECHI/Tw･･･
